Meine Vision - Beim Dahingleiten über Stock und Stein kann ich abschalten, die Gedanken fliessen lassen, Energie tanken. Auch lerne ich mich dabei immer wieder neu kennen. Darum ist das Laufen für mich nicht einfach eine Sportart. Es ist seit über 20 Jahren Lebensgefühl und Passion in einem.  

Das Laufen hat mir auch geholfen, Grenzen zu verschieben: von der jungen Halbmarathon-, zur gewieften Marathonläuferin. Von der Draufgängerin, zur bedachten Läuferin. Dabei kenne ich sowohl das Gefühl zu fliegen, wie auch bleischwer zu sein. 

Wenn ich dir ein ganz kleines Stück meiner Begeisterung für den Laufsport weitergeben kann, freue ich mich sehr. Um gemeinsam Ziele zu erreichen. Und für mehr Wohlbefinden, Gesundheit und mentale Stärke. 

Mein Weg - Die sportliche Laufbahn begann ich nicht etwa auf der Leichtathletik-Rundbahn, sondern im Wasser. Als Schwimmerin sammelte ich während rund acht Jahren Erfahrung als Leistungssportlerin, danach durfte ich diese als Trainerin der Nachwuchsmannschaft weitergeben. 

Das ganzheitliche Begleiten der Athleten fasziniert mich. Denn nur wer den Menschen hinter dem Sportler sieht, weiss, was es braucht für nachhaltigen Erfolg und Freude am Sport.  

Im Frühling 2018 absolvierte ich die Ausbildung zur ESA Leiterin Running und im Sommer 2020 zur Trailrunning- und Berglaufleiterin (Swiss Athletics). Dieses Wissen, abgerundet mit meiner langjährigen Sporterfahrung, gebe ich nun in meinen Kursen weiter. 

Mein Laufeldorado - Die Trails rund um Adelboden sind für Läufer wie gemacht. Ob flach entlang der Engstligen oder kupiert zu eindrücklichen  Aussichtspunkten: Hier findet jeder seine Runde. Und wer bereits einmal nach zig Wegbiegungen, Waldblumen und Wurzeln plötzlich beim tosenden Engstligenfall stand, der hat ein kleines Gefühl für die Naturwunder hier bekommen.